مسحوق أوراق المورينجا

أشارت دراسة أولية ن شرت في مجلة international journal of scientific study عام 2014 إلى أن إضافة مسحوق أوراق المورينجا إلى طعام الأطفال مد ة شهرين حس ن من تغذيتهم حيث ي عد هذا.

مسحوق أوراق المورينجا. كما هو واضح من اسمها ويتكون مسحوق المورينجا من أوراق المورينجا المقطوعة حديثا من شجرة المورينجا. المورينجا قد تخفض مستوى السكر في الدم. يجب عليك أن تقوم بطهي أوراق نبات المورينجا قبل أن تتناولها وذلك لأن طهي أوراق نبات المورينجا يجنيك الإصابة بحرقة المعدة كما أن حرقة المعدة تحدث عند تناول نبات المورينجا مباشرة مع الماء. في بعض الدول ت جفف أوراق المورينجا وت طحن وت باع كمسحوق أو كمكملات يمكنك إضافة مسحوق المورينجا إلى العصائر أو المشروبات أو استخدامه كشاي يمكن البدء بتناول نصف معلقة.

وضع مسحوق أوراق المورينجا فى الكوب. ملعقة صغيرة من العسل أو السكر ويفضل سكر الدايت. ثم صب الماء المغلي و إضافة العسل. تقليل سوء التغذية لدى الأطفال.

ويوصف مسحوق أوراق نبات المورينجا على أنه مصدر رئيسي للبروتينات النباتية وذلك بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية التسعة وتحتوي البذور على كميات كبيرة من حمض الأوليك وهو نفس الحمض.